Mitos da amamentação

“ Meu leite é fraco”

Começamos por esse que é o nosso campeão; o tal do “leite fraco”.

Muitas pessoas tem esse medo, e mais do que dizer “não existe leite fraco” é preciso entender os motivos que levam tantas pessoas, ao longo de gerações, construírem essa ideia.

Vamos lá.

1. Primeiro, tem a cor do leite nos primeiros dias. Esse primeiro leite, que pode parecer mais “ralo” e aquoso tem o nome de colostro, e ele é extremamente importante e nutritivo, rico em proteínas e anticorpos. Com o passar das semanas, esse leite vai mudando sua composição e ganhando mais gordura, chegando mais próximo da imagem que temos de “leite”. Lembrem que a natureza é sábia; o leite vai mudando de composição conforme vão mudando também as necessidades dos bebês. O leite do começo da mamada é diferente do leite do final (sim, de uma mesma mama).
   

2. “O bebê perdeu peso depois de que nasceu!” Isso costuma angustiar bastante as famílias, mesmo as que já sabem que é normal e esperado o bebê perder um pouco de peso na primeira semana de vida. Nesse ponto é muito importante o acompanhamento do pediatra, ele vai te tranquilizar quanto ao que é normal e apoiar em todo o processo da amamentação. Quando a perda de peso é muito grande, normalmente existe alguma dificuldade na amamentação (fissuras nas mamas, técnica inadequada).
   

3. “O bebê não para de chorar” É preciso que a gente desconstrua essa ligação direta entre choro e fome. O choro é a forma como o bebê comunica as suas necessidades, e elas certamente não se limitam a fome e sono, ok? Muitas vezes o bebê chora em busca de aconchego - vamos lembrar que durante 9 meses ele e a mãe eram uma unidade, a mudança que envolve se adaptar ao mundo aqui fora.
   

4. “Ele mama o tempo todo, o leite não sustenta” Vocês tem ideia de qual o tamanho do estômago de um bebê? Se preparem porque pode ser chocante. Quando nasce, o estômago do recém nascido comporta um volume de até 7 mL (sete), o tamanho de uma acerola.

Na primeira semana de vida, o volume aumenta progressivamente para 45 a 60 mL. Conforme o bebê vai crescendo, essa capacidade gástrica também aumenta, e por volta do 6° mês o volume pode chegar a 150 mL. Isso quer dizer que, sim, no começo o bebê vai mamar o tempo todo. Eles se regulam sozinhos, param de mamar quando estão satisfeitos. Aqui o seu maior aliado será o ganho de peso. Bebê crescendo bem e ganhando peso? Então relaxe que ele sabe o que está fazendo, rs.